Alimentatie Cresa


Gradinita


Alimentatie Sanatoasa

• meniu zilnic echilibrat ce contine fructe si legume proaspete;
apa purificata pentru baut si gatit;
painica preparata in casa cu cereale integrale si seminte;
• supa crème fara carne, cu multe legume, leguminoase si condimente alese pe placul copiilor pentru stimularea mirosului si educarea gustului;
• ciorbite cu bors preparat in casa cu probiotice naturale;
• lapte, iaurt, smântâna si brânza de capra;
oua de prepelita, carne doar de curcan, vita si peste din surse atent alese, selectate astfel incât sa le oferim copiilor o hrana curata si plina de nutrienti;
• meniul contine doar paste si orez integral, preparate in asa fel incât sa fie pe placul copiilor.
• ulei de masline si ulei presat la rece, fara prajeli si tratamente termice la temperaturi inalte, pastrând astfel nutrientii preparatelor, gatind dupa principii sanatoase;
deserturile sunt indulcite doar cu miere, curmale, sirop de agave, foarte rar cu zahar brun, având grija ca in continutul lor sa introducem seminte, fructe proaspete sau uscate si faina integrala;
gatim impreuna cu copiii (salate de fructe si legume, fursecuri, covrigei, cornulete, bombonele rawvegan, inghetata), invatându-i despre alimentele sanatoase si importanta lor pentru un corp sanatos si armonios dezvoltat;
• fugim de E-uri, chimicale, coloranti, conservanti;
pregatim si combinam sanatos mâncarea, din pasiune pentru un stil de viata mai aproape de natura, de simplitate si din dorinta de a veni in intâmpinarea semenilor ce cauta sa aiba o viata sanatoasa;

Va incurajam sa alaptati cat mai mult copilul si sustinem autodiversificarea, respectând evolutia fiecaruia si procesul de invatare si experimentare in drumul micutilor catre independenta  si autonomie. 


 

Fii mereu informat de atelierele noastre


Pentru a primi informatii despre educatia copilului tau, te rugam inscriete aici!


[contact-form-7 id="26" title="Inscrie-te Acum!"]
CATERING